¿Qué debo saber sobre las relaciones sexuales en la mediana edad?

El tema del sexo mayor de cuarenta está lleno de estereotipos e información difundida a partir de casos individuales, o peor aún, de falsos conocimientos, que a menudo incluso involucran pseudociencia. Si alguien lucha con problemas de naturaleza sexual, ciertamente no debe buscar una solución en medios poco confiables, sino consultar a especialistas. Aunque parezca bastante obvio, contrariamente a las apariencias, muchas personas no son conscientes de ello y buscan las causas de los problemas por la fuerza, a menudo culpando a cosas, actividades o circunstancias que no afectan la frecuencia o calidad de la actividad sexual de ninguna manera. Así que familiaricémonos con los hechos básicos sobre tener relaciones sexuales después de los 40 años, así como protegerse de los mitos y rumores relacionados con este tema.

Datos básicos sobre el sexo en la mediana edad.

El mayor mito que probablemente todos hemos escuchado es que el deseo de tener relaciones sexuales disminuye con la edad. Aparte del hecho de que esta afirmación es una gran generalización insatisfecha, debe tenerse en cuenta que no hay un límite de edad fijo después del cual exceder el nivel de libido llega a cero. Por otro lado, la causa de la disminución del deseo sexual son muy a menudo problemas individuales, como problemas en el trabajo, una aventura u otras circunstancias que afectan negativamente la relación con la pareja. Por supuesto, la felicidad de una persona es una de las cosas más importantes de su vida, pero eso no significa que de repente debas poner todo patas arriba. Para mejorar su relación con su otra mitad, no solo sexual, sino también emocional y de pareja, primero debe estar abierto a esta persona. Cosas aparentemente mundanas, como compartir las tareas del hogar o pasar más tiempo juntos de manera activa, sin duda, pueden tener un efecto positivo enorme en la relación de dos personas.

Otro hecho es que con la edad las personas son cada vez más conscientes de su cuerpo y de sus capacidades físicas. Esto está a favor del hecho de que tener relaciones sexuales incluso en los cuarenta no solo es posible, sino que también puede ser extremadamente gratificante. La base, sin embargo, es la comunicación interpersonal y conocer las preferencias no solo de las suyas, sino también de las de su pareja. A pesar de que el sexo no es tan importante como comer y beber, porque objetivamente puedes sobrevivir sin él, sigue siendo una de las necesidades fisiológicas básicas del ser humano y, por tanto, no debería ser un tema tabú.

Los hechos también incluyen el hecho de que la apariencia física cambia con la edad, y no siempre para mejor. Relativamente muchas personas tienden a aumentar de peso, lo que se debe en parte a un metabolismo lento. Sin embargo, una alimentación sana y variada combinada con actividad física, independientemente de la edad, puede tener un efecto positivo en nuestra figura, y esto a su vez puede despertar un mayor deseo sexual en nuestra otra mitad. Eso sí, lo mejor es cuidar una buena alimentación y hacer deporte juntos, apoyándose mutuamente, lo que definitivamente contribuirá a la buena comunicación antes mencionada.

¿Qué hacer cuando fallan todos los métodos convencionales?

Aunque, en general, los problemas con el sexo tienen más que ver con problemas personales que con la edad, en algún momento puede resultar que a pesar de su gran entusiasmo, un hombre no sea capaz de estar a la altura de las circunstancias. Entonces vale la pena pensar en la intervención farmacológica. Un suplemento dietético que no solo puede resolver el problema de la erección, sino que también mejora significativamente la experiencia sexual es la pasta de hierbas. Epimedium Herbal Blended. Esta especificidad contiene ingredientes cuyas propiedades se equiparan comúnmente en medicina con la mejora del rendimiento sexual, aumento de la actividad hormonal y un efecto positivo general sobre los genitales. Estos son principalmente los frutos del mole terrestre, hojas de ginkgo biloba y damasco. Una cucharadita de pasta debe consumirse diariamente con agua. Gracias a este complemento alimenticio, es posible mejorar con relativa rapidez la calidad de las relaciones sexuales, mientras se recuerda la influencia positiva de otros factores, como la actividad física y la comunicación interpersonal saludable.

Existe una multitud de falsos mitos en el público sobre las personas de 40 años, muchos de los cuales se refieren a problemas sexuales. Cuando estés en una relación con otra persona, no debes guiarte por tales opiniones y declaraciones, sino más bien abrir tu mente y cuidar su condición, así como la condición física del cuerpo, apoyándote con suplementos dietéticos especializados si es necesario.

Hubert Matras

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